备孕期间可以喝茶吗？

　　医生表示，备孕期间是可以喝茶的，但是不要喝浓茶。有研究表示，饮茶可以促使精子与卵子的结合。与咖啡或其他饮料相比，饮茶可以使妇女受孕的机会增加一倍。 虽然目前有特别明确的证实，但是茶叶中含有大量的锰元素，而锰对男性的生殖和生育比较有帮助。

　　茶叶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等营养成分。每天喝3～5克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化是大有好处的。

　　但是准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。国外专家研究后认为，咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例，从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

　　备孕期喝什么茶好

　　红糖姜茶

　　材料：约600克红糖 250克姜

　　做法：姜剁得碎碎的，加入红糖，水少许，隔水蒸半小时左右。然后分成6份，从月经结束后第二天起，每天早上空腹兑开水喝。生化后再怀孕香港验血准确吗>

　　作用：活血暖宫，去除胃寒，暖胃，治痛经

　　延伸阅读：孕期、临产期、哺乳期不宜喝茶

　　茶叶中含有较丰富的咖啡碱，饮茶将加剧孕妇的心跳速度，增加孕妇的心、肾负担，不利于胎儿的健康发育。而且茶叶中含有2％～5％的咖啡因，每500毫升浓红茶大约含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有兴奋作用，饮茶过多会刺激胎儿增加胎动，甚至危害胎儿的生长发育。日本专家的调查已证实，孕妇若每天饮5杯红茶就可能使新生儿体重减轻。茶叶中含有鞣酸，鞣酸可与孕妇食物中的铁元素结合成为一种不能被机体吸收的复合物。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。

　　临产期：这期间饮茶会因咖啡碱的作用而导致分娩时产妇阵缩无力，造成难产。

　　哺乳期：茶中的鞣酸被胃黏膜吸收，抑制乳腺的分泌，造成乳汁的分泌障碍。此外，由于咖啡碱的兴奋作用，母亲不能得到充分地睡眠，且乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内，亦会使婴儿发生肠痉挛而啼哭。哺乳期间大量饮茶，还会造成奶汁分泌不足。更年期：女性45岁开始进入更年期，除了头晕、乏力，有时还会出现心动过速，易感情冲动，并出现失眠等症状，如常饮茶会加重这些症状。

　　看了以上文章，准备怀孕的夫妻们应该了解，备孕期是可以喝茶的，只是尽量不要喝浓茶。如果已经怀孕了最好不要再喝茶，慢慢用白开水代替日常需要。

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男性备孕喝茶可以吗

生活中有许多男性有喝咖啡的习惯，因为经常熬夜工作，精神无法集中，所以许多人会在上班的时候喝一些提神的饮料。当然可是备孕期间，喝咖啡是不可以的，若是想要提神，可以选择喝茶，但是也有一些人担心男性备孕喝茶可以吗？

男性备孕喝茶可以吗

当然可以了，男性适合喝绿茶、3年以上的生普洱、乌龙茶，特别是武夷岩茶，被称为“男人喝的茶”；

女性可以适当喝些好绿茶，有美容养颜的功效，但在经期、孕期要控制饮茶量，更年期则可以多喝花茶和单从。

很多人担心喝茶会导致缺钙，其实只要不喝过多过浓的茶，并且多喝点牛奶吃点豆腐，流失的钙完全可以补回来的。

男人多喝茶能生男孩吗

有一种说法是这样的X、Y的精子的存活率在酸碱条件下各不同X精子适合存在于酸性条件下Y精子适合存在于碱性条件下所以多吃肉等酸性食物可生女孩，多吃水果蔬菜等碱性食物可生男孩茶应是碱性食物。

目前这种说法没有科学依据，所说想要多喝茶来生男孩子，不如吃瓜果蔬菜皮蛋等食物效果应该也比茶好。

从上面文章，男性备孕中是可以喝茶的，建议喝一些清淡的茶，绿茶。太浓的茶对于身体健康不利，容易造成钙流失。因此建议喝清淡的茶，同时若是想要通过喝茶来生男孩，虽说这种说法并没有科学依据，但是许多人实践得到自己的小男子汉，大家想要效仿，可以通过饮食来达到。

备孕期间的女性还可以喝茶吗？我有点想喝

实际上，女性在备孕期间是可以适当的喝一些茶的，但是喝茶也要注意几点禁忌，不要喝太浓的茶，也不要空腹喝茶。

1、不要喝太浓的茶：因为浓茶对于神经的刺激性比较大，浓茶里面含有非常丰富的咖啡碱，有兴奋神经的作用，但是过量饮用会增加心肺的负担，所以备孕期间不要喝浓茶，如果备孕成功会对胎儿的健康生长发育有不利的影响。

2、不要空腹喝茶：茶叶里面含有的鞣酸对胃的刺激是非常大的，如果空腹喝茶有可能会导致女性胃粘膜受损，不但可能会引起胃病，还会导致消化不良，影响女性备孕的结果。

3、有贫血的女性不要喝茶：茶叶里面含有大量的鞣酸，会影响人体对铁元素的吸收，如果备孕的女性有贫血的症状，喝茶就可能会加重贫血的状况，影响女性备孕的成功率。

4、不要喝隔夜茶：隔夜的茶可能会有很多细菌，以及很多不利于健康的物质，同时不利于女性备孕，所以备孕期间最好不要喝隔夜茶。

5、不要在晚上喝茶：女性如果晚上喝茶，就很容易会引起失眠的症状，备孕期间如果失眠就会影响到身体健康，从而影响备孕成功率。